HealthQuest 4.0: An Interactive Exploration of Your Health & Well Being
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Le tabac est un sujet délicat, en particulier dans les discussions entre fumeurs et non-fumeurs. Les fumeurs veulent le droit de fumer n'importe où, tandis que les non-fumeurs contestent ce droit. Mais lorsque l'on aborde le droit de tous à une vie saine, souvent, les fumeurs ne réalisent pas le désagrément que leur habitude provoque autour d'eux. De plus, les non-fumeurs ne sont pas toujours conscients des risques qu'ils encourent en s'exposant à la fumée secondaire, c'est-à-dire à la fumée qu'ils respirent lorsqu'ils sont dans l'entourage de fumeurs. Tout un chacun doit pourtant prendre conscience des dangers du tabac et se doit d'apprendre les méthodes qui permettent d'arrêter cette habitude mortelle. Ainsi, toute personne qui décide de fumer le fera en pleine connaissance de cause.

Les activités proposées dans ce module vous offrent la chance de faire le point sur ce que vous savez du tabac. Le Test du tabac vous donne une opportunité de mesurer vos risques en matière d'exposition à la fumée de tabac et un moyen d'évaluer les raisons susceptibles de vous préparer à cesser de fumer. Vous et la publicité pour le tabac est une activité destinée à vous aider à comprendre les stratégies mises en place par les publicitaires pour vanter les mérites des produits à base de tabac. Le module Étapes du changement vous guide parmi les phases susceptibles de vous aider à réduire votre consommation de tabac ou à limiter votre exposition à la fumée secondaire.